반응형 2021/07/062 저혈압에 좋은 음식 10가지 정리! 저혈압에 좋은 음식 10가지 정리! 안녕하세요 민스토리입니다 :) 혈압이 정상보다 낮은 상태를 혈압강하증 또는 저혈압증이라고 하는데요 평소 현기증, 권태감, 두통, 피로감, 식욕 감퇴 두통등의 증상이 나타난다면 저혈압증을 의심해볼 필요가 있겠습니다. 저혈압증에는 혈액순환에 도움을 주는 식품들을 섭취하는 것이 도움이 되는데요 오늘은 저혈압에 좋은 음식에 대해 정리해보도록 하겠습니다. 저혈압에 좋은 음식 첫번째, 시금치 시금치에는 비타민A,C가 풍부하게 들어있고 루테인과 엽산 등의 영양소가 풍부하게 들어있어 저혈압 예방에 도움이 되며 특히 기립성 저혈압 증상에 도움을 줍니다. 저혈압에 좋은 음식 두번째, 당근 당근에는 베타카로틴 성분이 풍부하게 들어있는데요 베타카로틴 성분은 체내에서 비타민A로 변화하면서 혈.. 2021. 7. 6. 국민건강보험 EDI 서비스 가입방법 국민건강보험 EDI 서비스 가입방법 안녕하세요 민스토리입니다 :) 오늘은 건강보험분야 전자 민원 서비스인 EDI 가입방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 건강보험 EDI 서비스란? 인편, 우편 등 기존의 서식전달 체계를 대신하여 시간과 장소에 구애 받지 않고 인터넷으로 편리하게 업무를 처리할 수 있는 건강보험분야 전자 민원서비스를 말하며 EDI서비스 이용시 공단을 방문하거나 복잡한 창구에서 기다릴 필요 없이 집이나 사무실에서 빠르게 업무를 처리할 수 있는 장점이 있습니다. 2. 건강보험 EDI 제공 서비스 건강보험EDI 서비스 이용시 아래와 같이 건강보험 관련 업무외에 다양한 업무를 신속하고 간편하게 처리할 수 있습니다. - 직장가입자 자격취득, 상실, 내역변경신고 - 4대보험 관련 공통업무 - 다양.. 2021. 7. 6. 이전 1 다음
